Cómo preparar cenas keto bajas en carbohidratos
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas